Marklyft
Kategori: Allmänt
5 reps på 300kg va riktigt lätt idag men ville inte gå tyngre eftersom jag drog 340kg förra veckan... Man kan inte gå max varje pass!
300kg setet: http://www.youtube.com/watch?v=IGEjg0JZO2M&feature=plcp
Efter marklyft körde jag lite latsdrag och traps.. Avslutade passet med att köra slut på biceps fullständigt!
Ett riktigt bra pass idag. :-)
