Mycket att göra...
Kategori: Allmänt
Det är väldigt mycket i skolan nu...
Men har lyckats klämma in några pass på gymmet ändå! Mest rehabträning men den går riktigt bra nu!
Ska höja vikterna sakta nu, även om det känns som jag kan göra det redan nu...
Mitt stora problem i träningen är att jag alltid höjer vikterna för fort direkt jag känner att det inte gör ont. Det leder oftast till nya skador :(
Målet är ju att komma ner i vikt innan nästa års tävlingar, därför är protein intaget rejält högt nu. Vill inte tappa mer muskler än nödvändigt. Starkare behöver jag inte bli (just nu), däremot behöver jag få bättre flås...
Sen att vara stark och skadefri i alla moment innan tävlingarna börjar kan ju vara bra!
Har blivit några promenader oxå, foten blir bättre å bättre!
Promenad med familjen på Skräcklan i Vänersborg.
